Uff! Hab ich ein Glück. Hab mich dank deines Kommentars einmal selber aufgeklärt und genieße ab jetzt, wie die Stufe 3 Zugluft des Nachts durch mein nasses Haar weht.

Sollte kein Geheimtipp sein, aber direkt vor dem Schlafen gehen duschen. Damit verkürzt sich meine Einschlafphase ungemein. Aber bitte ohne direkt im Luftstrom des Ventilators zu liegen, weil ansonsten grüßt die Sommererkältung Ü

Ich kauf nur noch ein bis alle zwei Wochen etwas Hähnchenfleisch auf dem Wochenmarkt von lokalen Bauern. Das ist jetzt nicht grad günstiger im direkten Vergleich (100g Hähnchenkeule kostet 1,99€) und meine Ersparnis kommt eher vom geringeren Konsum, aber das ist mir um Welten lieber als zum Minutensteak aus der Kühltruhe zu greifen (womit ich aber niemanden verurteilen möchte, der das macht) . Ganz vegetarisch zu Leben wäre wahrscheinlich sogar noch besser, wenn auch momentan nicht ebenfalls günstiger.